Bienestar Emocional

Atracón: Tips Para Controlarlo

Atracón: Tips Para Controlarlo

Un atracón se asocia con el rápido consumo de una cantidad excesiva de alimentos en una ocasión, entre 1,000 y 2,000 calorias.

Leer más
Funciones Ejecutivas
Funciones Ejecutivas

Bienestar Emocional

Las funciones ejecutivas actúan y nos ayudan a elegir y planificar la conducta más adecuada.

Conozca Su Estado de Salud Emocional
Conozca Su Estado de Salud Emocional

Una serie de preguntas le ayudarán a diagnosticar cual es su estado de salud emocional y que puede hacer para mejorarlo.

Cómo Ser Optimista
Cómo Ser Optimista

Bienestar Emocional

10 hábitos que te ayudarán a ver el lado brillante. Vale la pena tener un carácter alegre.

 

Cómo Lidiar Con El Divorcio
Cómo Lidiar Con El Divorcio

Bienestar Emocional

Los divorcios se caracterizan por elementos negativos y si no se manejan adecuadamente pueden traer consecuencias perjudiciales para todos los involucrados.

Salud Emocional
Salud Emocional

Bienestar Emocional

Existe un “círculo virtuoso” entre la salud emocional y la física.

Infidelidad en la Pareja: ¿Recuperando la Confianza?
Infidelidad en la Pareja: ¿Recuperando la Confianza?

Bienestar Emocional

Todas las parejas atraviesan crisis.  Uno de los temas más comunes en la consulta psicológica es la crisis por infidelidad.

Detecte la ansiedad
Detecte la ansiedad

Bienestar Emocional

Aunque la ansiedad es una reacción normal que aparece ante determinadas circunstancias de alarma, puede convertirse en algo patológico cuando es desproporcionada.

Trastorno Bipolar: ¿Qué Es?
Trastorno Bipolar: ¿Qué Es?

Bienestar Emocional

El trastorno bipolar afecta no solo a la persona que lo padece, si no a todas aquellas cercanas, especialmente familia y amistades. Conocer es una de las principales herramientas para saber como lidiar estas personas.

Atracón: Tips Para Controlarlo
Atracón: Tips Para Controlarlo

Bienestar Emocional

Un atracón se asocia con el rápido consumo de una cantidad excesiva de alimentos en una ocasión, entre 1,000 y 2,000 calorias.